RITIRO PETTORALE e PACCO GARA per 21K e 10K

I pettorali potranno essere ritirati dal singolo atleta iscritto alla gara presso il villaggio “Expò Rome 21K ” allestito all’esterno dello stadio “Nando Martellini” in viale Terme di Caracalla
 
dalle ore 12:00 alle 18:00 il venerdì 11 novembre dalle ore 10:00 alle ore 18:00 il sabato 12 novembre.
 
per ritirare i pettorali gara sono necessari i seguenti documenti:
 
• Lettera di conferma iscrizione
 
• Un documento d’identità Non è previsto ritiro dei pettorali il giorno della gara.
 
Chi fosse impossibilitato a ritirare personalmente il pettorale potrà delegare qualcuno a ritirare per suo conto; il delegato dovrà portare:
 
• Lettera di conferma iscrizione del delegante
 
• Delega dell’atleta per cui si vuole ritirare il pettorale firmata dal delegante e dal delegato
 
• Fotocopia del documento di identità del delegante
 
Le Società che ritireranno per i propri iscritti (solo quelle con più di 10 atleti iscritti ) dovranno consegnare, unitamente all’elenco dei propri iscritti, una dichiarazione che attesti che tutti gli iscritti della Società sono in regola con il tesseramento.
 
Le società dovranno inviare una mail a info@rome15k.it per fissare un appuntamento per il ritiro dei pettorali.
 
Se hai la RUNCARD porta con te una copia del certificato medico.

LA MEDAGLIA

𝐕𝐈 𝐏𝐑𝐄𝐒𝐄𝐍𝐓𝐈𝐀𝐌𝐎 𝐋𝐄 𝐍𝐔𝐎𝐕𝐄 𝐌𝐄𝐃𝐀𝐆𝐋𝐈𝐄 𝐃𝐄𝐋𝐋𝐀 𝐑𝐎𝐌𝐄𝟐𝟏𝐊 – 𝐅𝐎𝐑𝐃 𝐌𝐔𝐒𝐓𝐀𝐍𝐆 𝐌𝐀𝐂𝐇-𝐄 𝐄 𝐃𝐄𝐋𝐋𝐀 𝐑𝐎𝐌𝐄𝟏𝟎𝐊.

L’immagine è quella della Bocca della Verità, uno dei simboli più riconoscibili e leggendari della Città Eterna. Tante le storie legate ad esso, dalla Roma Antica al Medioevo, fino al cinema. 

𝙈𝙖 𝙞𝙡 𝙥𝙧𝙤𝙨𝙨𝙞𝙢𝙤 𝙘𝙖𝙥𝙞𝙩𝙤𝙡𝙤 𝙡𝙤 𝙨𝙘𝙧𝙞𝙫𝙚𝙧𝙖𝙞 𝙩𝙪.

DERBY LAZIO-ROMA: LA MEZZA MARATONA “ROME 21K-FORD MUSTANG MACH-E” SPOSTATA A DOMENICA 19 NOVEMBRE 2023.

DERBY LAZIO-ROMA: LA MEZZA MARATONA “ROME 21K-FORD MUSTANG MACH-E” SPOSTATA A DOMENICA  19 NOVEMBRE 2023.

Dopo il successo dello scorso anno, quando oltre 4.000 atleti parteciparono alla 10^ edizione, domenica 19 novembre 2023 torna l’appuntamento con la mezza maratona Rome 21K-Ford Mustang Mach-E, alla quale è abbinata la prova più corta di dieci chilometri.

La gara, che era in programma per il 12 novembre, è stata spostata a domenica 19 novembre così come disposto dal Prefetto in sede di riunione del comitato per l’ordine e la sicurezza pubblica tenuta in Prefettura in data 25 settembre 2023, per la concomitanza con il derby calcistico Lazio-Roma.

Considerato lo slittamento della gara, le iscrizioni avranno una quota agevolata fino al 15 ottobre e rimarranno aperte fino al 10 novembre.  

Spostata la data per le scadenze delle iscrizioni :

Rome 21K-Ford Mustang Mach-E (Mezza Maratona) è fissato in:  

  • € 30,00 fino al 15 Ottobre
  • € 34,00 fino al 04 Novembre
  • € 38,00 fino al 10 Novembre

Rome 21K-Ford Mustang Mach-E 10k e Rome 21K-Ford Mustang Mach-E10k Fun è fissato in:

  • € 15,00 fino al 15 Ottobre
  • € 18,00 fino al 04 Novembre
  • € 20,00 fino al 10 Novembre.

 

 

ROME21K: Allenamenti Purosangue

È tempo di allenarsi in vista della Mezza Maratona Rome21K.

Purosangue Training, con i suoi Coach e Pacer, sono pronti ad accompagnare i vostri allenamenti per portarvi dritti al traguardo.

Appuntamento domenica 24 settembre a San Pietro e Paolo, zona Eur, https://goo.gl/maps/Nx3vrKHs3oi14nwn6 

per correre insieme con i nostri Pacer le ripetute sui 5000 Rec. 3’.

Inizio riscaldamento ore 6.30

Inizio lavoro ore 7.10

Ritmi:

3.45 Danilo Bianchi (4X5000)

4.20 Lorenzo Gianni (4X5000)

4.40 Gianluca Basciano (3X5000)

5.00 Coach Max (3X5000)

5.20 Giovanni Massimi (3X5000)

5.40 Claudia Germani (4X2000)

Corsa, concentrazione, divertimento e condivisione!

Correre con noi è tutta un’altra storia!

Allenamento gratuito e aperto a tutti!

ROME21K: Allenamenti Purosangue

È tempo di allenarsi in vista della Mezza Maratona Rome21K.

Purosangue Training, con i suoi Coach e Pacer, sono pronti ad accompagnare i vostri allenamenti per portarvi dritti al traguardo.

⚠️CAMBIO LOCATION E ORARIO PER L’ALLENAMENTO ADIDAS RUNNER ROMA DI SABATO 15 OTTOBRE⚠️
😎Per un evento in programma allo Stadio dei Marmi è stata spostata la location dell’allenamento e l’orario per consentire a tutti di partecipare!
✌️Noi saremo insieme agli adidas runners Roma. Ci vediamo a Villa Borghese, davanti il Bar Cast della Casa del Cinema.
Ritrovo h. 8:00
– Riscaldamento h. 8:30
– Inizio lavoro h. 9:00
8K a diversi ritmi 4.20 – 4.50 – 5.20 – 6.00.
– Inizio Cross fit o in alternativa corsa/camminata h. 9.00!
🎈Unisciti al gruppo adidas Runners Roma e Iscriviti all’evento sull’app adidas Runner Roma!
Ricorda di fare il check in prima dell’inizio dell’evento per registrare la tua Run!
👉È disponibile il deposito sacche all’interno del bar Cast della casa del Cinema ma non sarà custodito.
👉Bagni disponibili.
👉Docce e spogliatoi non disponibili.